Czujesz, że Twoje dziecko nie radzi sobie z emocjami?
Masz wrażenie, że mierzy się z trudnościami w komunikacji z rówieśnikami?
A może dostajesz sygnały, że czuje się zagubione?
Jeśli przy którymś pytaniu zatrzymał_ś się dłużej, to Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka w Łodzi serdecznie zaprasza na trzy, bezpłatne warsztaty z umiejętności psychospołecznych dla dzieci w wieku od 7 do 13 roku życia.
W trakcie warsztatów będziemy poruszać tematy dotyczące radzenia sobie z emocjami, samoświadomości oraz komunikacji, w tym jak być asertywnym.
Zapisy:
telefoniczne od poniedziałku do piątku 506 803 673
mailowo wysyłając wiadomość „Warsztaty dla dzieci” tkopdlodz@gmail.com
W wiadomości mailowej prosimy o podanie wieku dziecka. Liczba miejsc ograniczona.
Prowadzące:
mgr psychologii Aleksandra Hanczka
mgr psychologii Aleksandra Zawadzka
Poniżej znajdują się pytania, na jakie będziemy odpowiadali w trakcie warsztatów.
Emocje: „W głowie się nie mieści” – czyli poznaję i opiekuję swoje emocje.
Jakie są emocje podstawowe?
Gdzie w ciele czuję emocje?
Jakie myśli pojawiają się, gdy czuję konkretną emocję?
Co mogę zrobić, aby zaopiekować swoją emocję?
Jaka jest moja potrzeba, która aktywuje daną emocję?
Samoświadomość: „Wsłuchaj się w siebie” – czyli co o sobie wiem.
Jaki jestem?
Co lubię?
Co o sobie myślę?
Jakie są moje mocne strony?
W czym czuję się pewny, mocny?
Wiem, jak sobie poradzić w trudnej sytuacji, wiem, jak zareaguję i jak sobie pomóc.
Komunikacja: „Chcę Ci powiedzieć…” – czyli czym jest i jak wygląda komunikacja asertywna.
Co to jest komunikacja asertywna?
Co to znaczy być asertywnym?
Kiedy mam być asertywny_a?
Jak to jest być asertywnym?